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ヨガ DVDトレーニングキット

YOGA DVD TRAINING KIT 5in1
ヨガDVDトレーニングキット並行輸入盤日本語説明書付

希望小売価格	4,980円
価格	3,618 円（税込 3,980 円）送料無料
ポイント	39ポイント

最短で当日～3営業日（休業日を除く）で発送

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※銀行振込でのお支払いの場合、入金後の発送となります。
※注文が殺到した場合、出荷が遅れる場合がございます。

●WORKOUT BOOK（ワークアウトブック）
●INSTRUCTIONAL DVD（授業ワークアウトDVD）
●WORKOUT MUSIC CD（60分のヨガ用ワークアウト音楽CD）
●STRECH STRAP（ストレッチストラップ：65x12x3.4cm）
●YOGA MAT（ヨガマット：173x61cm）
●日本語説明書

YOGA DVD TRANING KIT 5in1ってなに？

そもそもヨガとはインドのみならず日本や中国など東洋で3千年以上昔から行われてきた生き方のための方法と考え方です。「ヨガ」とはサンスクリット語で「つながり」を意味しています。心と体、魂が繋がっている状態のことを表し、呼吸・姿勢・瞑想を組み合わせて、心身の緊張をほぐし、心の安定とやすらぎを得るものです。リラックスやストレッチ、筋力トレーニングやダイエットなど様々な目的でヨガを取り入れている方も多いかと思います。特に現在ではヨガ教室なども多数存在しておりますが、気軽に家でやりたい方にオススメする、ヨガマットやDVD・CD・ワークアウトブック・ストレッチストラップに、日本語説明書がセットになったキットをご紹介します。