生カシューナッツ（無添加・オーガニック）

こんな悩みありませんか？

• 最近ちょっとバテ気味で…
• 昔から鉄分が不足しがちで…
• 無添加のものを探しているけど…
• お腹がスッキリしない…
• 子供も安心して食べられるものがいいなぁ…
• おやつの代わりになる健康的なものは…
• お菓子作りにぴったりなナッツが欲しい…

カシューナッツって栄養満点なんです

カシューナッツには栄養がたくさん含まれていますが、 その中でも、オレイン酸、ビタミンB1、ミネラルなどがあげられます。 オレイン酸は、一価不飽和脂肪酸の1種で、現代人の食生活では不足しがちとされ、 脂肪酸をバランス良く摂取するためには、必要不可欠な栄養素です。 ビタミンB1は糖質をエネルギーに変える為に必要な補酵素。 ミネラルは体の構成成分にもなっていて体の維持に欠かせない栄養素の一つです。

ビタミンB1が豊富に含まれていて、くるみの2倍※あります。 糖質をエネルギーに変える働きがあるので、夏にぴったりの食材です。※日本食品標準成分表2015年版に準拠。



不足しがちなミネラルが豊富で、鉄分の含有量はナッツ類の中でもトップクラス。 その他にも食物繊維やオレイン酸なども豊富です。

どういうメカニズムなの？

人間の体内にある酵素は代謝や消化に使われています。 食べ物にも酵素があり、生ナッツや生の食べ物に多く含まれています。
食物酵素は消化を助ける働きがありますので、 摂取することで体内酵素の多くが代謝に使われることになります。
一方、熱に弱い性質のため、高熱で加工されているものは、ほとんどが死滅します。
またビタミン類も熱に弱いことから、48℃以下の低温加工に留めることで、 酵素や栄養素を効率良く摂取できるということになります。
ローフード（生の食べ物）はダイエットや美容・健康等を目的とした食事法として注目されています。
もっと詳しく知りたい方はこちら…ローフードとは？、ダイエットについて

非加熱の生ナッツのため、食感がやわらかくしっとりとしています。 「湿気ている」と感じられる場合もあるかと存じますが、 品質には問題なく、乾燥しただけの状態でご提供しております。

カシューナッツの木って知ってますか？

カシューナッツは、ウルシ科の常緑高木であるカシューの木に実る果実の種子です。 1850年代以降、原産地の南米ブラジルへポルトガル人が進出した際に防風林の役目として植林された他、 果実や種子が食用として重用されました。 マグネシウム、銅、鉄、亜鉛などのミネラルやビタミンが非常に豊富です。

そのカシューナッツ大丈夫？

一般的に販売されているナッツは添加物で味の調整をしているものがほとんどです。 確かに味が付いて美味しいかもしれませんが、ナッツ本来の味を損ないますし、 たとえナッツに栄養があっても、添加物も摂取すると、肥満や体調不良につながりかねません。 ロハスのナッツは添加物を一切使用せず、残留農薬が検出されない商品ですので、 ご安心してナッツ本来のお味をお楽しみください。

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