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オーガニックオートミール

今日の朝ご飯は
ナチュラル素材の
グラノーラ


- 鉄分が豊富で女性にもうれしい
- グラノーラに入っているアーモンドやプルーンなどには鉄分が豊富に含まれています。 女性が不足しがちなのが鉄分と言われています。 鉄分が不足すると貧血になる人も多いです。 鉄分を効果的に摂ることができるグラノーラは女性の味方です。
- お腹がスッキリしない方に
- グラノーラのオーツ麦には、「水溶性食物繊維」が非常に多く含まれています。 体には吸収されないものの、健康維持に欠かせない栄養成分です。
- お肌も喜ぶ
- グラノーラと相性のいいフルーツ類は抗酸化力が高くビタミンCが豊富に含まれています。 ビタミンCはアスコルビン酸とも呼ばれています。 よく美肌を目的としたサプリメントや化粧水に配合されています。 グラノーラはお肌も喜ぶスーパーフードです。
- 満腹感
- ざくざくとした食感のグラノーラは、よく噛んで食べることにより、満腹中枢が刺激されます。 また、豊富に含まれる食物繊維が腹持ちを良くします。
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オーガニック・オートミール(ロールドオーツ)
【名称】有機オートミール |
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