能登半島地震で被災された皆様に心よりお見舞いを申し上げるとともに、一日も早い復興をお祈りいたします。
尚、地震の影響により石川県の一部地域でお荷物の遅延や集配停止が発生しております。大変ご迷惑をおかけしますが、ご了承のほどお願い申し上げます。
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スタッフコラム



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▼ 過去記事

23.12.27遺伝子組み換え作物(GMO)が私たちに及ぼす影響って??

23.12.22なぜ、人は歳をとればとるほど時間が早く経つように感じるのか?

23.12.15たくさん〇〇すると減量できたりより健康になったりするの?

23.12.08なぜ、使われ続けるの? 〜人工的に化学合成された甘味料〜

23.12.01過剰な○○の摂取は様々な問題を引き起こす?

23.11.24オーガニックの意味と目的 〜今回の食中毒から学ぶこと〜

23.11.17私たちの認知機能と毛細血管との関係性

23.11.10腸と脳が最もよく伝え合う情報は「○○○○」

23.11.02体内で生成される酸素の変則的な形態

23.10.27酵素とホルモンの重要な働き

23.10.20太らない人や健康な人の秘密は○○にあった

23.10.13電子レンジ0(ゼロ)宣言♪part2

23.10.06ベジ&たんぱく源ファースト

23.09.29ロハスの原料(カカオ)へのこだわり

23.09.22ギルトフリーな生活

23.09.15ミネラルの大切さ

23.09.08世界一栄養素が少ない野菜??

23.09.01防災と食糧貯蔵

23.08.25脳の働きを助ける食べもの

23.08.10ファスティング(断食)で細胞をリセット 〜サーチュイン遺伝子〜

23.08.04疲れたカラダと心を癒してくれる、夏にもおススメのロースイーツ

23.07.28まず、第一に「何を食べないのか?」そして、その次に・・・

23.07.21電子レンジ0(ゼロ)宣言

23.07.14良いものを手放すと、より良いものが与えられる

23.07.06より健康的に生きる術を身につける

23.06.30私たちが幸せに生きるためにとても大切なこと

23.06.23私たち消費者に重要な食品表示 Part2

23.06.16あなたの理想のライフスタイル、サポートします

23.06.09美しいカラダを造るたんぱく質の力と添加物

23.06.02特別栽培米

23.05.26大切な家族のために残したいもの

23.05.19デジタルデトックス

23.05.12湿気ってません!!

23.04.28体質改善〜花粉症〜

23.04.21体内に蓄積した毒素を排出するには?

23.04.14日本が誇れない世界一??

23.04.07カシューナットノキ??

23.03.31私たち消費者に重要な食品表示

23.03.24なぜ今、発芽食(スプラウト)なのか?

23.03.17カラダに必要なたんぱく質

23.03.10咀嚼(そしゃく)はなぜ大切か

23.03.03精製するのは良くないこと??

23.02.24お客様の声

23.02.17マグネシウムが不足すると…?!

23.02.10第2の脳

23.02.03サーチュイン遺伝子とオートファジー

23.01.27一足早いバレンタインデー??

23.01.20自然免疫

23.01.13遺伝子組み換え(GMO)とゲノム編集

23.01.05皆様、新年明けましておめでとうございます。

22.12.23感謝の一年

22.12.16糖質は必要か否か?

22.12.09健康(=幸せ)への投資

22.12.01年末の大掃除

22.11.25感謝の気持ち

22.11.18側坐核(そくざかく)

22.11.11クリスマス恒例の...

22.11.04寒い季節に必要な備え

22.10.28美容・健康の悩み

22.10.21なぜ、焼かないスイーツなの?

22.10.14玄米ってカラダに良いの?Part2

22.10.07玄米はカラダに良いの?part1

22.09.16グルテンフリーって大切

22.09.09デトックス(解毒)

22.09.02最も人気な食材に新アイテム

22.08.26生活習慣の見直し

22.08.05食生活の改善

22.07.29内臓に負担をかけない

22.07.227/22は「ナッツの日」

22.07.15日本のオーガニック化

22.07.08デーツの王様

22.07.01マスクの要否

22.06.24カラダに良い油と悪い油

22.06.17血糖値スパイク

22.06.10低GI値食のススメ

22.06.03みんなの地球

22.05.27ゴミ(老廃物)を捨てる

22.05.20大人気のオートミール

22.05.13生と素焼きの違い

22.04.28シークレット(秘密)

22.04.22幸せを呼ぶローチョコレート

22.04.15女性ホルモンと大豆イソフラボン

22.04.08遺伝子組み換え

22.04.01命の水

22.03.25海の恵み

22.03.18いま必要な食料貯蔵

22.03.11感動&大満足

22.03.04ぼかしコンポス

22.02.185:2:1

22.02.10飲む点滴

22.02.04一長一短

22.01.28食品の裏側

22.01.21ストレス

22.01.14複合毒性

22.01.01皆様、新年明けましておめでとうございます。

21.12.23持続可能なライフスタイル

21.12.17食べてはいけないもの!?

21.12.10取材うけました

21.12.07"乾燥"は大敵

21.12.03感謝の一年

21.11.19添加物の安全基準って?

21.11.12なぜ今「感謝」が大切?

21.11.05地球の健康状態

21.10.29ゲノム編集

21.10.22日本人の主食「コメ」

21.10.15食育

21.10.08トランス脂肪酸と酸化した油

21.10.01栄養満点の種

21.09.24睡眠の大切さ

21.09.17優れた神経たち

21.09.14寒暖差疲労

21.09.10日々備えること

21.09.03ユニークな必須アイテム

21.08.27免疫力向上&基礎疾患予防

21.08.20自然免疫と獲得免疫

21.08.17朝ごはん

21.08.06緑の血液

21.08.03夏の冷え

21.07.30サーチュイン遺伝子

21.07.1616時間断食で免疫力アップ

21.07.09食べすぎに注意

21.07.02貴重なご意見

21.06.25炭酸水はカラダに良いのか?

21.06.22最近疲れ感じていませんか?

21.06.18ナッツの女王

21.06.11何を食べないのか part2

21.06.08ロコモ

21.06.04何を食べないのか…

21.05.28心臓に優しい食べ物

21.05.25脱水と熱中症

21.05.21本当の健康を考えて作った

21.05.17植物性たんぱく質

21.05.11桜前線

21.04.28人口甘味料

21.04.27質の良い睡眠

21.04.23ロハスな生き方ってイイね

21.04.16発芽&雑穀のチカラ

21.04.13歯の健康

21.04.09美容・健康の悩み

21.04.02種子の発芽と栄養

21.03.30香りと健康

21.03.26現代人はマグネシウム不足?

21.03.19おしゃべりな腸

21.03.16おはぎとぼたもち

21.03.12ローリングストック

21.03.05必要なたんぱく質

21.03.02ひな祭り

21.02.26有機JAS

21.02.18持続可能な開発目標

21.02.10オンライン

21.02.05幸せホルモン

20.12.25感謝を捧げる福袋

20.12.18オートファジーって??

20.12.11糖質制限って必要??

20.12.04悩みを解決するために

20.11.27感謝のキモチ

20.11.20共通の価値観

20.11.13なぜ、オーガニックを食べるべきなのか?!

20.11.06オーガニックの本当の意味

20.10.30体温って大事?

20.10.16天使の宝箱

20.10.09豆の日

20.10.02実りの秋

20.09.18ウポポイ

20.09.11元気いただきますプロジェクト

20.09.04どさんこ

20.08.28ウィートグラスパウダー

20.08.21グルテンフリーって重要なの?

20.08.07水分補給

20.07.31ニューノーマル

20.07.22ナッツの日

20.07.17夏の疲れを撃退するには?

20.07.10今が旬?ロハスのこだわり

20.07.03この時期だけの贈り物

20.06.19ほんとうに玄米って体に良いの?Part2

20.06.12ほんとうに玄米って体に良いの?

20.06.05父の日にもらいたい!ランキング10

20.05.29QOL

20.05.22YELL(エール)

20.05.15札幌の八重桜。。

20.05.08肥満は大敵?

20.05.01今こそ感謝を・・・

20.04.24おうちでのんびり健康管理♪ついでにダイエット!

20.04.17春のスイーツ祭り春活フェア

20.04.10春の新生活計画

20.04.03ハッピーイースターエッグハント

20.03.27北海道の春得

20.03.19さくらフェスティバル

20.03.13今必要な3つの対策

20.03.06コロナウイルス対策は万全ですか?

20.02.21いま免疫力向上のために必要なこと

20.02.14なぜ今、時代は植物性なのか?

20.02.07(本生)カカオまつり

20.01.31なぜカカオは皆に愛されているのか

20.01.24貴方の未来を左右する習慣

20.01.17癒しの手作り♪〜口に含んだその瞬間から笑顔がこぼれる〜

20.01.01A Happy New Year

19.12.26「ロハス10周年大創業祭&年末年始スペシャルセール」開催のお知らせ!

19.12.20妊婦が伝える「ロハス食」の魅力

19.12.13魅力度ランキング

19.12.06心を込めた贈り物

19.11.29ロハスのロースイーツは美味しいだけじゃない?

19.11.22ビッグフライデー

19.11.08大人気シリーズに新しい仲間

19.10.25なぜ、ロハスのロースイーツは支持されるの?

19.10.18「最高」と言われたロハスブッフェ

19.10.11魅力度ランキング

19.09.20ダイエットするなら秋冬ってホント?

19.09.13「理想の体」や「真の健康」を手に入れるには?

19.09.06夏バテに有効な栄養素とは?

19.08.30「緊急」ではないが「重要」なことって?

19.08.23トランス脂肪酸ってなに?

19.08.02プレゼント企画!お盆帰省のおみやげにプラスα!?

19.07.31低温乾燥海苔って知ってる?

19.07.26お盆前にみ〜んな一掃わっくわくクリーニング♪

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19.07.18高血圧にも!?整腸だけじゃない、食物繊維の知られざるパワー

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19.07.10有機(オーガニック)が大切な理由。。

19.07.05心と体のお勧めデトックス!

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19.06.21夏服が着られなかったあの頃・・・

19.06.19昔は砂糖漬けの毎日!!・・・今は?

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19.06.12いつ頃○○を知りましたか??

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22.04.28 (inochi)

シークレット(秘密)

こんにちは。
ロハスのinochi^^♪です

札幌はまだ朝晩が10℃を下回りますが
だいぶ温かくなってきたので、、
ようやく桜が満開になりました(^^)/



長い冬(11月〜3月)を乗り越えたあとの、
新しい芽が出たり桜が咲いたりするこの時期が
一番好きです!(^^)!

皆さまにとっても、自然環境に癒されることで
リフレッシュできるゴールデンウィークと
なりますようお祈りしています(^^♪

さて、2020年2月、
コロナ禍になって「いま何が重要なのか?」を
あらためて考えさせられました。

私たちロハスは、「健康・美容・心・環境・知識」の
5つの分野に関わる人々の悩みを解決し、
一人でも多くの方々に喜びを感じてほしい!

また、サスティナブル(持続可能)なライフスタイルを
提案すること!これらを使命と考えています。

まだまだ途中ですが、
私たちの商品やサービスを通して社会の進歩発展に
貢献できるよう、常に考え行動していました。

現在あるモノを計画し
準備をススメています!(^^)!

それは・・・??



まだナイショです(^^ゞ
焦らしてごめんなさい。
乞うご期待ください!!

22.04.22 (inochi)

幸せを呼ぶローチョコレート

こんにちは。
ロハスのinochi^^♪です

先日、国内最大級の比較サイトおすすめ商品情報
サービスの「mybest」を運営している方からのメール。。

当店へは毎日のように営業のメールや
電話があるので似たような営業の話かなぁと。。

いや、いつもと違う?!

それは「ロハスの商品をご紹介させて頂いた!」
というお知らせでした(@_@)

このmybest(mybestは◆こちら◆)は、専門家の監修の元、
各ジャンルのあらゆる商品を「選ぶを楽しく簡単に」をテーマに
自社検証・ランキング付けしてご紹介してるそうで、、(^^♪

【おすすめ人気ランキング20選】
〜ローチョコレート編〜

ランキングはこちら
【おすすめ人気ランキング20選】〜ローチョコレート編〜

ロハスのローチョコレートVivo(ヴィーボ)を
評価してくださり喜びを実感しています!(^^)!

◇◆◇Vivo(ヴィーボ)の特長◇◆◇

【ペルーから直輸入の有機生カカオ使用】
一般的には焙煎したカカオが使われていたり
ロー(生)と明記されても48℃以上で処理されていたり
なかなかリアルロー(本生)に出会えません。



【甘味料はメキシコ産の有機ブルーアガベ使用】
砂糖は血糖値が上がりやすく脂肪が蓄積しやすいため、
低GI(血糖値上昇が緩やか)の有機アガベシロップを
使用しています。



【3種の味を楽しめる満足のカカオ70%】
カカオに含まれるポリフェノールには抗酸化作用があること、
脳の活性化、リラックス感や幸福感を得られる成分が含まれ、
どなたにも食べやすくカカオを配合しています。



ロハスオリジナルのローチョコレートVivoは
一口ひと口大切に味わってほしい一品です(^^♪
ローチョコレート VIVOは ◆こちら

22.04.15 (inochi)

女性ホルモンと大豆イソフラボン

こんにちは。
ロハスのinochi^^♪です

全国的に気温が高くなってきましたが、
この春から何か新しいこと始めましたか?

札幌はようやく路上の雪も融けてたので、
私は十数年振りにジョギングを始めようかと。。



そして、いつも飲んでいるプロテインの飲み方も
少し変えて肉体改造しようと計画中(^^♪

今まで朝食だけだった置き換えに昼食を加え、
1日2食へ1ヶ月間チャレンジ!!

そう、このコロナ禍の2年で
ボケてしまった肉体を徹底的にイジメます(^^;

なお、腹筋・背筋・懸垂などの
トレーニングは引き続き継続します!!



さて、、私たちのカラダにとって大切な
栄養素の中で不足しがちなのがタンパク質です。

タンパク質は、髪の毛、肌、筋肉、爪など
私たちのカラダを作るために必須な栄養素で、
1日としての標準は体重1kgあたり1g必要。

また、運動習慣がある人だと体重×1.2〜2gなので、
体重50kgの方であれば一日あたり60〜100gほど
摂取するよう推奨されています。

通常の食事から必要なタンパク質の摂取だけを考えると
どうしても炭水化物や脂質を過剰摂取してしまうので
バランスが難しくなってきますよね(>_<)



食事の量(カロリーなど)を増やさずバランスよく
栄養を保つには、やはりプロテインでタンパク質を
補給するのが最適です。

そこで、当店の1番人気「ロハスソイプロテイン」を
ご紹介しますが、原材料は非常にシンプルなんですよ!!

【オリジナルソイプロテイン】〜3つの特長〜
1) 遺伝子組み換えでない大豆が主原料(アミノ酸スコア100)
なので、体内で効率的にタンパク質へ変えてくれます。

大豆に多く含まれる大豆イソフラボンは、
女性ホルモン(エストロゲン)と構造が似ているため、
月経周期の調整などの重要な働きを担っています。



2) 生の有機カカオパウダーを配合することで、
ポリフェノール効果によってカラダが錆びにくくなり
老化防止に役立ちます。

日本で販売されているカカオ(ココア)パウダーの
殆どがローストされています。

3) 人工的に作られる甘味料の代わりに
天然甘味料のステビアを使うことで健康リスクを和らげ、
甘さも極力控えめに作りました。

もうちょっと甘さが必要と感じた場合には、
はちみつがおススメ。

以上のように、いつまでも安心して飲んで頂けるよう、
余分な原料を使わず、飲む方の本当の健康を考えて作った
オリジナルプロテインなんです!!



ぜひ一度お試しくださいね(^^♪
※お試しサイズ(5食用)は ◆こちら

ロハスは皆さまの「持続可能な健康や環境を意識したライフスタイル」をサポートいたします!!

22.04.08 (inochi)

遺伝子組み換え

こんにちは。
ロハスのinochi^^♪です

現在、世界で栽培されている遺伝子組み換え作物は
「除草剤耐性」と「殺虫性」を目的としているのが主流。

しかし残念ながら健康や環境の面で十分に
検討されているとは言えません(>_<)

「除草剤耐性」の遺伝子組み換え作物は、
特定の除草剤とセットで使用することで雑草だけが枯れ、
草取りの手間が減らせるという訳です。

除草剤の多くは発がん性のリスクを指摘されて
いる成分が含まれていますので作物への残留が心配です。



「殺虫性」を持った遺伝子組み換え作物は、
食べると害虫が死んでしまうので殺虫剤を使わなくて済みます。

しかし、以前に遺伝子組み換えのTV番組(英国)を視聴した
ことがあったんですが、遺伝子組み換え作物を食べた虫(親)から
生まれた子どもが奇形だったというものでした(+_+)

人間や動物は虫とは消化の仕組みが違うため安全性に問題はない
と言われていますが、食べ続けたことでの影響などは解明されて
いないのが現状です。



遺伝子組み換えには賛否両論ありますが、
「疑わしいものは使用しない」という考えを支持したいです。

今の日本の表示ルールはとても曖昧で分かりにくいので、
遺伝子組み換えではない商品を選ぶのはとても難しい状況なんです。

表示義務のある加工食品は、
味噌、煮豆、豆腐、納豆、豆乳、油揚げ類、きな粉、等

そして、表示義務のない加工食品は、醤油、大豆油ですが、
原材料表示の上位4位以降、または加工食品全体の重量の
5%を越えない場合も表示義務はありません。



したがって、これらを100%避けることはできませんが、
有機JASの食材を選ぶことによってリスクを減らすことは
できると思います。

【有機JAS制度において有機農産物の定義】
1) 種まき、または植え付け前2年以上、使用禁止農薬・化学肥料不使用
2) 遺伝子組み換え由来の種苗を使用しない
3) 原則として化学合成農薬・化学肥料不使用で栽培するなど、地域環境への負担をできる限り軽減した栽培方法で生産する

日本においてはオーガニック先進国に比べ非常に遅れていて、
まだまだ有機食材が手に入りにくい状況なのが今後の課題です(>_<)

最後に、遺伝子組み換えに関する国会での質問答弁をご紹介します。
〜安全な学校給食のための遺伝子組み換え食品の制限に関する質問主意書〜
◆詳細はこちら◆



まずは一日でも早く未来のある子供たち(幼稚園や保育園、小中学校)の
給食だけでも全てオーガニック食材に!!と願っています。。

22.04.01 (inochi)

命の水

こんにちは。
ロハスのinochi^^♪です

米国産USDA認証や日本産のオーガニック
ウォーターという水が高値で販売されていることに
最近気づきました(^^;

樹液を採取する過程で発生する水だったり、
小豆を原材料に特殊な製法で作られた水だったり、

オーガニック(有機)と謳っていいのだろうか??
って思ってしまいます(+o+)



実はドイツにもオーガニックウォーターが
存在することが調べて分かったのですが、
米国や日本とは根本的に考え方が違いました。

ドイツでは「水が地球で循環されるその過程全てが
考慮されている」すなわち、水は植物のように土壌を
通じて育つと考えているようですね?!

---------------------
【地球全体での循環】
1) 雨水が降るときが「種蒔き期」
2) 雨水が土壌に吸収され年月をかけて栄養を吸収するのが「生育期」
3)地下水が地表に出てくる湧き水を「収穫期」



【ドイツにおけるオーガニックウォーターの基準】
・有機農業の推進と土壌改良の施策を継続して実施(持続可能)
・水の保全やそのための教育プロジェクトを支援(厳しい品質保証)
・飲料メーカーが法的に求められる以上の情報を自ら開示(情報開示)
---------------------
厳しい品質保証に関しては、
生物への毒性が指摘されているフッ素系界面活性剤や
人工甘味料などの許容基準値が設けられています(>_<)

しかし、オーガニック先進国のドイツであっても、
地下水資源の3分の1以上が、合成農薬、化学肥料、

そして畜産や養殖で大量に使用されている抗生物質などの
有害物質によって汚染されていることが分かったようです。



以上のことから、汚染物質の海域への流出は、
世界中で大規模に死滅(白化)しつつあるサンゴ礁の
脅威になっています。

<オーガニック=プロセス>
私たち自身の健康を考えるとき、人・土・植物・
動物・地球の健康を別々に分けては考えられません。

私たちの周りのものがすべて健康でなければ、
私たち自身の健康は成り立ちません。

オーガニックを目指す世界は、動植物や微生物などの
目に見えない小さな命、その工程に関わる人々、
次世代のまだ見ぬ命、自然環境まで含めて、

すべてが公正な関係でつながり、その健康が確保され、
生態系のバランスに沿った生産活動が、
技術的に配慮された状態で営まれることが重要です。



私たち大人の責任は
"次世代により良い環境を残すこと"