台風の影響により、北海道・東北・関東・東海地方宛のお荷物に配送遅延が生じる可能性がございます。
大変ご迷惑をおかけしますが、ご了承のほどお願い申し上げます。
※一部地域で配送遅延が発生中

スタッフコラム



▼ 最新記事

▼ 過去記事

23.12.27遺伝子組み換え作物(GMO)が私たちに及ぼす影響って??

23.12.22なぜ、人は歳をとればとるほど時間が早く経つように感じるのか?

23.12.15たくさん〇〇すると減量できたりより健康になったりするの?

23.12.08なぜ、使われ続けるの? 〜人工的に化学合成された甘味料〜

23.12.01過剰な○○の摂取は様々な問題を引き起こす?

23.11.24オーガニックの意味と目的 〜今回の食中毒から学ぶこと〜

23.11.17私たちの認知機能と毛細血管との関係性

23.11.10腸と脳が最もよく伝え合う情報は「○○○○」

23.11.02体内で生成される酸素の変則的な形態

23.10.27酵素とホルモンの重要な働き

23.10.20太らない人や健康な人の秘密は○○にあった

23.10.13電子レンジ0(ゼロ)宣言♪part2

23.10.06ベジ&たんぱく源ファースト

23.09.29ロハスの原料(カカオ)へのこだわり

23.09.22ギルトフリーな生活

23.09.15ミネラルの大切さ

23.09.08世界一栄養素が少ない野菜??

23.09.01防災と食糧貯蔵

23.08.25脳の働きを助ける食べもの

23.08.10ファスティング(断食)で細胞をリセット 〜サーチュイン遺伝子〜

23.08.04疲れたカラダと心を癒してくれる、夏にもおススメのロースイーツ

23.07.28まず、第一に「何を食べないのか?」そして、その次に・・・

23.07.21電子レンジ0(ゼロ)宣言

23.07.14良いものを手放すと、より良いものが与えられる

23.07.06より健康的に生きる術を身につける

23.06.30私たちが幸せに生きるためにとても大切なこと

23.06.23私たち消費者に重要な食品表示 Part2

23.06.16あなたの理想のライフスタイル、サポートします

23.06.09美しいカラダを造るたんぱく質の力と添加物

23.06.02特別栽培米

23.05.26大切な家族のために残したいもの

23.05.19デジタルデトックス

23.05.12湿気ってません!!

23.04.28体質改善〜花粉症〜

23.04.21体内に蓄積した毒素を排出するには?

23.04.14日本が誇れない世界一??

23.04.07カシューナットノキ??

23.03.31私たち消費者に重要な食品表示

23.03.24なぜ今、発芽食(スプラウト)なのか?

23.03.17カラダに必要なたんぱく質

23.03.10咀嚼(そしゃく)はなぜ大切か

23.03.03精製するのは良くないこと??

23.02.24お客様の声

23.02.17マグネシウムが不足すると…?!

23.02.10第2の脳

23.02.03サーチュイン遺伝子とオートファジー

23.01.27一足早いバレンタインデー??

23.01.20自然免疫

23.01.13遺伝子組み換え(GMO)とゲノム編集

23.01.05皆様、新年明けましておめでとうございます。

22.12.23感謝の一年

22.12.16糖質は必要か否か?

22.12.09健康(=幸せ)への投資

22.12.01年末の大掃除

22.11.25感謝の気持ち

22.11.18側坐核(そくざかく)

22.11.11クリスマス恒例の...

22.11.04寒い季節に必要な備え

22.10.28美容・健康の悩み

22.10.21なぜ、焼かないスイーツなの?

22.10.14玄米ってカラダに良いの?Part2

22.10.07玄米はカラダに良いの?part1

22.09.16グルテンフリーって大切

22.09.09デトックス(解毒)

22.09.02最も人気な食材に新アイテム

22.08.26生活習慣の見直し

22.08.05食生活の改善

22.07.29内臓に負担をかけない

22.07.227/22は「ナッツの日」

22.07.15日本のオーガニック化

22.07.08デーツの王様

22.07.01マスクの要否

22.06.24カラダに良い油と悪い油

22.06.17血糖値スパイク

22.06.10低GI値食のススメ

22.06.03みんなの地球

22.05.27ゴミ(老廃物)を捨てる

22.05.20大人気のオートミール

22.05.13生と素焼きの違い

22.04.28シークレット(秘密)

22.04.22幸せを呼ぶローチョコレート

22.04.15女性ホルモンと大豆イソフラボン

22.04.08遺伝子組み換え

22.04.01命の水

22.03.25海の恵み

22.03.18いま必要な食料貯蔵

22.03.11感動&大満足

22.03.04ぼかしコンポス

22.02.185:2:1

22.02.10飲む点滴

22.02.04一長一短

22.01.28食品の裏側

22.01.21ストレス

22.01.14複合毒性

22.01.01皆様、新年明けましておめでとうございます。

21.12.23持続可能なライフスタイル

21.12.17食べてはいけないもの!?

21.12.10取材うけました

21.12.07"乾燥"は大敵

21.12.03感謝の一年

21.11.19添加物の安全基準って?

21.11.12なぜ今「感謝」が大切?

21.11.05地球の健康状態

21.10.29ゲノム編集

21.10.22日本人の主食「コメ」

21.10.15食育

21.10.08トランス脂肪酸と酸化した油

21.10.01栄養満点の種

21.09.24睡眠の大切さ

21.09.17優れた神経たち

21.09.14寒暖差疲労

21.09.10日々備えること

21.09.03ユニークな必須アイテム

21.08.27免疫力向上&基礎疾患予防

21.08.20自然免疫と獲得免疫

21.08.17朝ごはん

21.08.06緑の血液

21.08.03夏の冷え

21.07.30サーチュイン遺伝子

21.07.1616時間断食で免疫力アップ

21.07.09食べすぎに注意

21.07.02貴重なご意見

21.06.25炭酸水はカラダに良いのか?

21.06.22最近疲れ感じていませんか?

21.06.18ナッツの女王

21.06.11何を食べないのか part2

21.06.08ロコモ

21.06.04何を食べないのか…

21.05.28心臓に優しい食べ物

21.05.25脱水と熱中症

21.05.21本当の健康を考えて作った

21.05.17植物性たんぱく質

21.05.11桜前線

21.04.28人口甘味料

21.04.27質の良い睡眠

21.04.23ロハスな生き方ってイイね

21.04.16発芽&雑穀のチカラ

21.04.13歯の健康

21.04.09美容・健康の悩み

21.04.02種子の発芽と栄養

21.03.30香りと健康

21.03.26現代人はマグネシウム不足?

21.03.19おしゃべりな腸

21.03.16おはぎとぼたもち

21.03.12ローリングストック

21.03.05必要なたんぱく質

21.03.02ひな祭り

21.02.26有機JAS

21.02.18持続可能な開発目標

21.02.10オンライン

21.02.05幸せホルモン

20.12.25感謝を捧げる福袋

20.12.18オートファジーって??

20.12.11糖質制限って必要??

20.12.04悩みを解決するために

20.11.27感謝のキモチ

20.11.20共通の価値観

20.11.13なぜ、オーガニックを食べるべきなのか?!

20.11.06オーガニックの本当の意味

20.10.30体温って大事?

20.10.16天使の宝箱

20.10.09豆の日

20.10.02実りの秋

20.09.18ウポポイ

20.09.11元気いただきますプロジェクト

20.09.04どさんこ

20.08.28ウィートグラスパウダー

20.08.21グルテンフリーって重要なの?

20.08.07水分補給

20.07.31ニューノーマル

20.07.22ナッツの日

20.07.17夏の疲れを撃退するには?

20.07.10今が旬?ロハスのこだわり

20.07.03この時期だけの贈り物

20.06.19ほんとうに玄米って体に良いの?Part2

20.06.12ほんとうに玄米って体に良いの?

20.06.05父の日にもらいたい!ランキング10

20.05.29QOL

20.05.22YELL(エール)

20.05.15札幌の八重桜。。

20.05.08肥満は大敵?

20.05.01今こそ感謝を・・・

20.04.24おうちでのんびり健康管理♪ついでにダイエット!

20.04.17春のスイーツ祭り春活フェア

20.04.10春の新生活計画

20.04.03ハッピーイースターエッグハント

20.03.27北海道の春得

20.03.19さくらフェスティバル

20.03.13今必要な3つの対策

20.03.06コロナウイルス対策は万全ですか?

20.02.21いま免疫力向上のために必要なこと

20.02.14なぜ今、時代は植物性なのか?

20.02.07(本生)カカオまつり

20.01.31なぜカカオは皆に愛されているのか

20.01.24貴方の未来を左右する習慣

20.01.17癒しの手作り♪〜口に含んだその瞬間から笑顔がこぼれる〜

20.01.01A Happy New Year

19.12.26「ロハス10周年大創業祭&年末年始スペシャルセール」開催のお知らせ!

19.12.20妊婦が伝える「ロハス食」の魅力

19.12.13魅力度ランキング

19.12.06心を込めた贈り物

19.11.29ロハスのロースイーツは美味しいだけじゃない?

19.11.22ビッグフライデー

19.11.08大人気シリーズに新しい仲間

19.10.25なぜ、ロハスのロースイーツは支持されるの?

19.10.18「最高」と言われたロハスブッフェ

19.10.11魅力度ランキング

19.09.20ダイエットするなら秋冬ってホント?

19.09.13「理想の体」や「真の健康」を手に入れるには?

19.09.06夏バテに有効な栄養素とは?

19.08.30「緊急」ではないが「重要」なことって?

19.08.23トランス脂肪酸ってなに?

19.08.02プレゼント企画!お盆帰省のおみやげにプラスα!?

19.07.31低温乾燥海苔って知ってる?

19.07.26お盆前にみ〜んな一掃わっくわくクリーニング♪

19.07.24AGE(週末糖化産物)って知ってますか?

19.07.18高血圧にも!?整腸だけじゃない、食物繊維の知られざるパワー

19.07.12お中元のマナーって複雑?

19.07.10有機(オーガニック)が大切な理由。。

19.07.05心と体のお勧めデトックス!

19.07.01安全基準ってなに?

19.06.24中国産の食品って気になる??

19.06.21夏服が着られなかったあの頃・・・

19.06.19昔は砂糖漬けの毎日!!・・・今は?

19.06.14理想の体を造るには・・?

19.06.12いつ頃○○を知りましたか??

19.06.09カビは病気の源??


あなたはいくつ知ってる?今さら聞けない!健康×食に関する豆知識をご紹介

豆知識

コラムの内容はメルマガでも配信中!お得情報もありますのでぜひご登録を。

メルマガ登録

ローフード通販LOHAS(ロハス) TOPLOHAS column [スタッフコラム] > 2020.3

LOHAS column [スタッフコラム] 2020.3

20.03.27 (inochi)

北海道の春得

こんにちは。ロハスのinochi^^♪です

いつもロハスをご愛顧頂きありがとうございます!!

今週の北海道は暖かな日が続き、
ようやく道端の雪も融けはじめ、
ふきのとうも顔を出てきました(^^)/



また、道路清掃も活発になってきましたね(^^♪



ただ、北海道の場合は
暖かくなったぁといっても
ようやく氷点下にならなくなって
きただけですが、、、(^^;

私は春夏秋冬のなかで
新芽が出るこの季節が大好きです!!
毎年、希望やエネルギーを感じます(*^_^*)

発芽食(スプラウト)も同様、
新しい芽が出たトキは、生長した状態に比べ、
はるかに多くのビタミンやミネラル等の栄養を
含んでいるんです!!

こんな状況だからこそ、
エネルギーを蓄えながら、
希望を持って試練を乗り越えられるよう、
みんなで力を合わせて
歩んでいきたいです(*^^)v

20.03.19(inochi)

さくらフェスティバル

こんにちは。ロハスのinochi^^♪です

いつもロハスをご愛顧頂きありがとうございます!!

西日本から桜の開花が聞こえ始めていますね。
ロハスのある札幌は、例年5月上旬に開花しています。

外出を控えている方が少なくないかもしれませんが、
今年は開花が少し早くなりそうでとっても楽しみです(^^♪



さて、
ロハスオリジナルのソイプロテインは
販売開始から1年4か月が経ちました(^^♪

お陰さまでとても好評で生産が間に合わず、
欠品中のため皆さまにご迷惑をお掛けしており、
申し訳ございませんm(_ _)m

来週中には入荷する予定ですので、
現在予約注文を受付中です。
https://www.rawfood-lohas.com/lohas_protein.shtmlp



また、以下の通りお客様から頂いたレビューを
一部ご紹介いたします(*^^)v
---------------------------------------------------
今まで飲んだプロテインは甘すぎてすぐに挫折。。
甘さ控えめ植物性100%っていうので買ってみた。
飲みやすくって美味しい!!
遺伝子組み換えじゃない大豆を使ってるなんてこだわってるね。
これなら安心して飲み続けられそう。
昔から肌が弱かったんだけど、なんかいい感じだわ!ロハスさんに感謝!!
---------------------------------------------------
プロテインを初めて飲みました。
こちらの商品は、甘過ぎず、毎日飲んでも飽きません。
私は豆乳と水と半々にして、こちらを溶かして飲んでいます。
飲み始めてから身体の調子も良く、髪もサラサラしてきました。
これからも続けていきたいです!
---------------------------------------------------
今までいろいろなプロテインを試しましたが、
どれも素材の安心・安全が不明記であいまいな上、美味しくなく義務感だけで飲み、
楽しくなく嫌になり長続きしませんでした。

しかしこれは、遺伝子組み換えや農薬の心配もなく質も確かな物で、
カカオまでオーガニックという質への配慮、
しかもプロテイン独特のクセや臭みもなく、すすんでどんどん飲めます!

純粋に「飲み物」としてとても美味しいです。
しかもプロテインによくありがちな問題「溶けにくさ」も、これは溶けやすくてありがたいです。
健康、美容効果も抜群で、これを飲み始めてから
バテにくくなりましたし(疲労の回復が早い)肌のツヤも良くなりました。

それから、たんぱく質は心にも影響があるといいますが、
これまたクヨクヨしなくなったり、気持ちがポジティブになったりと、良い事ずくめです!
---------------------------------------------------

こんなにも、皆さまに愛されているロハスのソイプロテイン。
もちろん、個人の感想で効果をお約束するものではございません。
しかし、きっと飲めばわかる!大豆のチカラを実感してください!

▼ロハスソイプロテインはこちら
https://www.rawfood-lohas.com/lohas_protein.shtml

20.03.13 (inochi)

今必要な3つの対策

こんにちは。ロハスのinochi^^♪です

いつもロハスをご愛顧頂きありがとうございます!!

この度のコロナウィルスの影響で、
テレワークを実施している企業が増えていますね。

テレワークは「tere=離れた」と「work=働く」を合わせた造語。

ロハスもテレワークを実施しており、
スタッフと顔を合わせて仕事ができず寂しいですが、
それぞれの場所でみな元気に責任を果たしてます!!


<対策1>
運動不足解消♪

皆さん同様、私も外出する機会が減り、
それに伴い万歩計の数字も激減(>_<)
運動不足の解消のため、振動マシンで日々励んでいます!!

振動数を増やしたときは身体が激しく揺れ動くため、
お腹まわりが痒くなるので「効いてるぞぉ〜」って感じ。。
画像はちょっと恥ずかしいのでご勘弁くださいませ(^^ゞ

尚、現在ロハスのソイプロテインが
人気集中により生産追いつかず、、、予約販売になっております。
今しばらくお待ちくださいませm(_ _)m

<対策2>
花粉症予防♪

春は新しい芽が出る季節で、
何かを始めるにはとっても良いチャンスですが、
すでにスギ花粉の飛散が始まってますので辛いところですね(>_<)

花粉症には様々な予防方法がありますので、
色々試してくださいね!!

<対策3>
ウイルス99.9%撃退♪

野菜の残留農薬の除去だけじゃなく、
ドアノブ、手すり、キッチン廻りの
消毒、除菌、洗浄にお困りの方。。

アルコール消毒で手荒れ等が心配な方は
天然素材100%のこれがおススメです!!
※エビデンスもご確認ください♪
https://www.rawfood-lohas.com/scs.shtml

20.03.06 (土門)

コロナウイルス対策は万全ですか?

皆さん、こんにちは!

ローフードシェフのHiroです。

いつもロハスの製品をご愛用いただきありがとうございます。
 
いまコロナウイルスが猛威を振るっていますが不安を感じている人も多いと思います。
 
ウイルス対策で大事なのは次のことが大切だと言われています。

[1] 免疫力を高める
[2] うがい手洗い
[3] 除菌・消毒

[1] の免疫力を高めるには十分な睡眠と食べ物からの栄養を摂ることが大事です。
そして低体温の人は体温が少しでも上がるように食べ物にも注意したいですね。
ローフードなどは酵素が生きているので代謝を高め体がポカポカしてきます。

[2] のうがいと手洗いは外から家に戻ってきたときに菌をシャットアウトするには欠かせません。
これを怠ると外部からウイルスを体に入れてしまうことにもなるので、
しっかり手洗いとうがいはしないといけません。
またマスクなども必要な場合は使うのもよいかもしれません。

そして[3]つ目の除菌・消毒は感染予防には必須です。

しかし、除菌・消毒用のアルコールがどこにいっても手に入りません・・・

どうしよう・・・・

な、なんと、代用できる秘密兵器があるんです!!!

それは・・・

「クリーンベジフル」という商品です。
どんな商品?と思われる方もいると思いますが、

天然100%、食品にも使用できるくらい安全、
しかもノロウイルスなどの菌も1分で除菌してしまう最強の除菌・洗浄液です!

日本食品分析センターによるウイルス(ノロウイルス)や、
様々な菌が死滅するエビデンスもしっかりあるんです。

でも、お高いんでしょう?

そう思われると思います。

しかし、

とってもお安いんです。

緊急特別限定価格でご提供します。

ウイルス対策の秘密兵器を知りたい方はぜひこちらをご覧ください。

https://www.rawfood-lohas.com/scs.shtml

数量に限りがありますがぜひ必要な方に使っていただきたいです。

こちらは本来食品のウイルスや菌の除菌用に作られた天然100%の洗浄液です。
1本300mlですが、15mlの小さなカップ1杯を2Lのペットボトルの水に入れて約150倍に希釈し、
それを霧吹き用のボトルに詰め替えて手に吹きかけてふいたり、
ドアノブやキッチン回りなどに吹きかけてふいたりして私は除菌しています。

300mlのクリーンベジフル1本で2Lのペットボトル20本分も作れるのでとっても経済的です。

数量に限りがありますがご関心のある方はどうぞ

https://www.rawfood-lohas.com/scs.shtml

また、免疫力を高めたり健康を維持したりするには食が大事です。
酵素が生きているローフードもおすすめです。
ぜひ覗いてみてください。